Les activités

sur Villaz Nâves-Parmelan

Postural

Ball

Animation : Audrey Ceyhan

Renseignement : 06 47 03 49 34aceyhan77@hotmail.com
Facebook :
zumbaandfitaudrey
Instagram : #zumbaandfitaudrey
  • Vendredi 10h15 – 11h15

Tarif : 190€ pour 30 séances

Activité sport santé bien-être qui se pratique sur de la musique douce et en contact permanent avec le gros ballon « swissball », idéal pour renforcer les muscles, améliorer la posture et faire disparaitre les problèmes de dos, avoir un ventre gainé et apprendre à lâcher prise.
Venir avec un swissball et un tapis.

Postural Ball